Sarkopenie: Wenn die Muskeln Alarm schlagen.
Hinter diesem etwas groben Namen verbirgt sich eine sehr konkrete Realität: Sarkopenie ist der fortschreitende Verlust von Muskelmasse und körperlicher Kraft. Anders als oft angenommen, handelt es sich nicht um eine vordefinierte altersbedingte Erkrankung. Sie gilt heute als eigenständige Krankheit mit erheblichen Auswirkungen auf die Lebensqualität.
Warum passiert das… und wem?
Während Muskeln ab dem 30. Lebensjahr tendenziell allmählich an Gewicht verlieren (ja, schon jetzt!), verstärkt sich dieser Prozess besonders ab dem 60. Lebensjahr. Die Ursache? Eine Kombination von Faktoren, oft in Kombination:
Die Zeit vergeht…
