Wasser mit Zitronen- und Orangengeschmack

✅ Warum es wählen:

• Kein Zuckerzusatz

• Es unterstützt die Verdauung und Entwässerung

• Reich an  Vitamin C

• Regt den Stoffwechsel an

• Tolle Alternative zu zuckerhaltigen Getränken

1️⃣  Wasser mit Zitronengeschmack

➕ Mit Minze

Zutaten:

• 1 Liter Wasser

• 3 Bio-Zitronen (in Scheiben geschnitten)

• 10 frische Minzblätter

Verfahren:

1. Zitronen und Minze gut waschen.

2. Die Zitronen in dünne Scheiben schneiden.

3. Alles in einen Krug geben, Wasser hinzufügen.

4. Abdecken und mindestens  3 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen .

5. Kalt servieren, mit oder ohne Abseihen.

🔹  Wirkung : erfrischend, verdauungsfördernd, reinigend.

➕ Mit Ingwer und Minze

Hinzufügen:

• 4 cm frische Ingwerwurzel (geschält und in dünne Scheiben geschnitten)

🔹  Wirkung : energetisierend, entzündungshemmend, perfekt für ein „Detox-Wasser“.