Desinfiziert und beugt Infektionen vor.
Essig wirkt als natürliches Desinfektionsmittel und verringert das Infektionsrisiko, indem er auf der Haut vorhandene Bakterien und Pilze beseitigt.
Fördert die Entspannung und verbessert den Schlaf.
Geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Lavendelöl hinzu, um optimal zu entspannen. Dieses Ritual reduziert Stress und fördert einen tiefen, erholsamen Schlaf.
Lindert Juckreiz und Reizungen.
Wenn Ihre Füße zu Juckreiz, Rötungen oder Reizungen neigen, lindert Apfelessig die Entzündung und hilft, die Hautbarriere zu reparieren.
Peelt die Haut und macht die Fersen weich.
Dank seiner sanften Peelingwirkung entfernt es abgestorbene Zellen und macht die Haut weicher und glatter, ideal bei rissigen Fersen.
Lindert Gelenk- und Muskelschmerzen.
Seine entzündungshemmenden Eigenschaften lindern Schmerzen im Zusammenhang mit Arthritis, Muskelverspannungen und Krämpfen.
Hilft bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels.
Einige Studien zeigen, dass Apfelessig zur Stabilisierung des Blutzuckerspiegels beitragen kann, ein Vorteil für Menschen, die zu Blutzuckerschwankungen neigen.
Wie macht man ein Fußbad mit Apfelessig?
Materialien:
2 Liter warmes Wasser in einem Becken
1 Glas Apfelessig (250 ml)
Ein paar Tropfen ätherisches Öl, z. B. Lavendel (optional)
Schritte:
