Reich an Proteinen aus Kichererbsen und Eiern. Reich an Vitaminen und Mineralstoffen aus Gemüse.
Hoher Ballaststoffgehalt für eine gesunde Verdauung.
Nährwertangaben:
Glutenfrei (wenn Sie sie verwenden, stellen Sie sicher, dass Ihr Haferbrei als glutenfrei zertifiziert ist)
Hoher Proteingehalt
Niedriger Zuckerzusatz
Nährwerte (pro Portion):
Kalorien: 350
Protein: 15 g
Kohlenhydrate: 45 g
Ballaststoffe: 10 g
Zucker: 8 g
Fett: 10 g
Lagerung:
Reste von Kartoffelpuffern und Kartoffelpüree können bis zu drei Tage in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Vor dem Servieren in der Mikrowelle oder in einer Pfanne aufwärmen.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden:
Einfach zuzubereiten mit gesunden Zutaten.
Lecker und nahrhaft, perfekt für jede Mahlzeit.
Vielseitig einsetzbar, lassen sie sich mit Ihren Lieblingskräutern und -gewürzen individuell verfeinern. Fazit: Diese Kichererbsen-Fleischbällchen mit Gemüse und Süßkartoffelpüree sind eine köstliche und gesunde Mahlzeit, einfach zuzubereiten und voller Geschmack. Mit ihren gesunden Zutaten und dem köstlichen Geschmack werden sie garantiert zum Lieblingsgericht in Ihrem Haushalt. Genießen Sie sie als Hauptgericht oder herzhaften Snack und profitieren Sie von diesem nahrhaften Rezept.
