Vegetarisch: Statt Hackfleisch können Sie auch gebratenen Tofu oder eine Gemüsemischung (z. B. Pilze, Zwiebeln, Paprika) mit Hirse oder Linsen verwenden.
Mit Tomaten: Geben Sie dem Fleisch frische oder Dosentomaten hinzu, um eine Untertassenversion dieses Gerichts zu erhalten.
Mit Käse: Nachdem Sie Reis und Fleisch vermischt haben, bestreuen Sie die Oberseite des Gerichts mit geriebenem Käse und backen Sie es einige Minuten im Ofen, bis der Käse schmilzt und leicht braun wird.
Häufig gestellte Fragen:
Kann ich anderes Fleisch als Hackfleisch verwenden? Ja, Sie können z. B. Geflügel, Kalb oder eine Mischung aus Schwein und Rind verwenden. Jede Fleischsorte verleiht dem Gericht einen etwas anderen Geschmack, es lohnt sich also, zu experimentieren.
Kann man diesem Gericht Gemüse hinzufügen? Natürlich! Gemüse wie Karotten, Brokkoli und Erbsen passen hervorragend zu diesem Gericht und verleihen ihm einen zusätzlichen Nährwert.
Welche Gewürze passen am besten zu diesem Gericht? Neben Salz und Pfeffer lohnt es sich, mit Gewürzen wie Knoblauchpulver, provenzalischen Kräutern, geräuchertem Paprika oder Majoran zu experimentieren. Durch die Zugabe von Tomatenmark erhält das Gericht eine zarte Säure, die durch eine Prise Zucker abgemildert werden kann.
Wie kann ich dieses Gericht einfrieren? Um Ihre Lebensmittel einzufrieren, warten Sie einfach, bis sie vollständig abgekühlt sind, und geben Sie sie dann in einen Behälter oder Gefrierbeutel. Im Gefrierschrank sind sie bis zu 3 Monate haltbar.
