Manchmal beginnt Krebs seine Arbeit in Stille. Es macht keinen Lärm, es zeigt sich nicht auf eine offensichtliche Art und Weise. Doch einige kleine Anzeichen könnten bereits wachsam sein. Kurzatmigkeit oder Keuchen: Oft mit Asthma oder einer schlechten Form verbunden, können sie auch Lungenkrebs verursachen. Häufige Infektionen oder wiederkehrende Fieber: Einige Leukämien schwächen die Abwehrkräfte des Körpers … Read more
Zunächst einmal bedeutet dies nicht, dass all diese Anzeichen, die zur Krebsdiagnose führten, notwendigerweise Symptome von Krebs sind. Es sind nur subtile Veränderungen, die die Menschen in ihren Körpern bemerkt haben, die beschlossen haben, zum Arzt zu gehen. Es sind ihre eigenen persönlichen Erfahrungen, die letztlich zu einer Krebsdiagnose führen. Amuse « Als ich ein Kind … Read more
Trinkwasser ist eine der einfachsten, effektivsten und kostenlossten Möglichkeiten, Ihre Gewichtsabnahme zu unterstützen. Auch wenn es zu einfach erscheinen mag, um einen wirklichen Unterschied zu machen, zeigen wissenschaftlich fundierte Beweise, dass eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr den Stoffwechsel ankurbeln, den Appetit unterdrücken und die allgemeinen Körperfunktionen verbessern kann – all dies trägt zur Gewichtskontrolle bei. In diesem … Read more
Herzklopfen, stechende Schmerzen, plötzliches Stürzen … Als ob das Symptom, die wir uns oft vorstellen, wenn wir von einem Herzinfarkt sprechen. Bei Frauen können die Warnzeichen jedoch viel subtiler sein – und daher leicht übersehen werden. Anhaltende Müdigkeit? Atembeschwerden? Die Kleinen können Ihnen von einigen alten Brustproblemen erzählen. Wenn es gestern ein Symptom gab, wenn … Read more
2. Sie bereiten sich im Dunkeln vor Morgensonne wirkt sich positiv auf das Gewicht aus. Eine Studie der Simon Fraser University in Kanada zeigte, dass Menschen, die sich früh am Tag der Sonne aussetzen, eher abnehmen. Schon 20 bis 30 Minuten natürliches Licht können Ihren Stoffwechsel positiv beeinflussen. Ziehen Sie nach dem Aufwachen die Vorhänge … Read more
1. Authentizität Authentizität ist die Fähigkeit, sich selbst trotz äußerer Zwänge treu zu bleiben. Ein authentischer Mensch formt seine Persönlichkeit nicht, um anderen zu gefallen, sondern akzeptiert seine Stärken und Schwächen. Er drückt seine Gedanken ehrlich aus und handelt im Einklang mit seinen Grundwerten. 2. Integrität Integrität ist ein unerschütterliches Bekenntnis zu moralischen und … Read more
Zutaten – 500 g Gyrosfleisch (Schweine- oder Hähnchenfleisch)– 400 g Kartoffeln– 1 große Zwiebel (in Ringe geschnitten)– 2 Knoblauchzehen (gehackt)– 200 g geriebener Käse (z. B. Feta oder Gouda)– 250 ml Sahne– 100 ml Milch– 200 ml fertige Sauce Hollandaise– 1 TL Oregano (getrocknet)– Salz und Pfeffer nach Geschmack– 2 EL Öl– Frische Petersilie (gehackt, zum … Read more
Tägliches MittagessenZutaten• 500 g Kartoffeln• 200 g Magerquark oder Skyr• 100 g Hüttenkäse• 100 ml Milch (oder ungesüßte Mandelmilch)• 2 Eier• 1 Knoblauchzehe (gepresst)• 1 Zwiebel, gewürfelt (optional)• 50 g geriebener Käse light (z. B. Mozzarella oder Gouda)• Salz, Pfeffer, Muskat, Paprikapulver• Frische Kräuter (z. B. Petersilie, Schnittlauch)
Eine 47-jährige Frau mit Krebs im Stadium 4 warnt eindringlich vor einem diskreten Symptom, das sie vernachlässigt hat Manchmal warnt uns unser Körper sanft, bevor er sich lauter Gehör verschafft. Müdigkeit, kleine vorübergehende Unannehmlichkeiten, Beschwerden, die auf die Routine zurückgeführt werden… Was, wenn hinter diesen Zeichen etwas Tieferes steckt? Eine Frau hat beschlossen, ihre Geschichte … Read more
Im Zeitalter von ultra-verarbeiteten Lebensmitteln, chronischem Stress und Umweltgiften werden sich immer mehr Menschen der verborgenen Gefahren bewusst, die ihre Gesundheit beeinträchtigen können. Eine davon sind parasitäre Infektionen. REKLAME Die gute Nachricht? Es wurde festgestellt, dass einige natürliche Samen, darunter einer, den Sie möglicherweise bereits in Ihrer Küche haben, die Verdauung unterstützen und dem … Read more