1 Zitrone
1 Gurke
1 Esslöffel Ingwer
1 Esslöffel Aloe-Vera-Saft
Ein Bund Petersilie oder Koriander
120 ml Wasser
Zubereitung und Verzehr:
Nehmen Sie einen sauberen Mixbehälter.
Schneiden Sie die Gurke in kleine Stücke und geben Sie diese in den Behälter.
Geben Sie 1 Esslöffel Ingwer hinzu.
Pressen Sie den Zitronensaft in den Behälter.
Geben Sie einen Bund Petersilie oder Koriander hinzu.
Geben Sie ein halbes Glas Wasser hinzu.
Gut verrühren, um dieses Getränk zuzubereiten.
Trinken Sie diesen Saft jeden Abend vor dem Schlafengehen.
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